Sleep Cycle

Sleep Cycle

Categoria Saúde e Bem-estar
10 M |
4.48 (1,253)
Especificações Técnicas Baixar
Última Atualização Ebr 16, 2024
Baixar App
Instalar pelo Google Play
Última Versão 4.24.12.8441-production
Desenvolvedor Sleep Cycle AB
Sistema Operacional Android, iOS
Idioma Inglês
Preço Free
Versão disponível 4.24.12.8441-production
Histórico de Versões
4.23.12.7301-release
4.23.11.7274-release
4.23.8.7231-release
4.23.7.7204-release
4.23.6.7192-release
Baixar App
    O aplicativo Ciclo do Sono é uma ferramenta inovadora projetada para otimizar a qualidade do seu sono. Usando algoritmos avançados, ele monitora seus padrões de sono e acorda você no momento ideal, durante a fase de sono leve. Isso garante que você acorde revigorado e energizado, evitando a sensação de cansaço ao longo do dia. Além disso, o Ciclo do Sono oferece recursos personalizados, como monitoramento de sono profundo e leve, estatísticas detalhadas e dicas para melhorar a qualidade do sono. Com este aplicativo, você poderá transformar suas noites em um verdadeiro refúgio de descanso e recuperação. Aproveite ao máximo suas horas de sono e sinta-se revigorado todos os dias com o Ciclo do Sono. Baixe agora e experimente a diferença!
Mais Detalhes
    Abaixo estão algumas das características notáveis do app:
  • Análise Avançada do Sono: Utilizando tecnologia de sensoriamento ultra-sensível, nosso app consegue captar mesmo os movimentos mais sutis durante a noite. Isso permite uma análise detalhada das fazes do sono, incluindo REM e sono profundo, fornecendo gráficos e relatórios aprofundados para que o usuário possa entender e melhorar seus padrões de sono.
  • Despertador Inteligente: A funcionalidade de despertar é projetada para identificar o momento ótimo dentro do ciclo de sono leve para despertar o usuário. Isso significa que em vez de definir um horário especifico, o app seleciona um intervalo de tempo e calcula o melhor momento para o alarme soar, reduzindo a sensação de cansaço ao acordar.
  • Dicas Personalizadas de Sono: Com base nos dados coletados e nas tendências identificadas sobre os hábitos de sono do usuário, o aplicativo oferece recomendações personalizadas para ajudar a melhorar a qualidade do sono. Essas dicas são ajustadas continuamente conforme o comportamento de sono do usuário evolui.
  • Integração com Smart Home: O app pode ser integrado com dispositivos de casa inteligente, permitindo que condições ambientais, como iluminação e temperatura, sejam automaticamente otimizadas para promover um ambiente perfeito para o sono. Esta integração proporciona um controle mais refinado e personalizado das condições do quarto, adaptando-se às preferências do usuário para maximizar o conforto durante a noite.
Detalhes Extras
    Como desinstalar o Sleep Cycle? Você pode desinstalar Sleep Cycle em seu dispositivo móvel, seguindo estas etapas: Localize o ícone de configuração em seu telefone. Toque em Gerenciador de aplicativos ou Apps Touch Sleep Cycle. Pressione uninstall.
Como instalar o aplicativo
    Como fazer o download e instalar Sleep Cycle oem seu dispositivo móvel? As etapas abaixo explicam como você pode baixar o aplicativo no Google Play
  • Inicie o Google Play no seu dispositivo Android * Insira Sleep Cycle na barra de pesquisa * Toque no resultado de pesquisa mais relevante * Toque em Instalar para fazer o download do aplicativo * Aguarde a conclusão do processo.
Advertência
  • O aplicativo acima é um aplicativo móvel que não alterará as configurações de seu dispositivo.
  • Todos os arquivos apk disponibilizados por nosso site são seguros.
  • Fornecemos o link de download oficial da Loja Google Play.
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Passos para desinstalar o app no Android
    Como desinstalar o Sleep Cycle? Você pode desinstalar com.northcube.sleepcycle em seu dispositivo móvel, seguindo estas etapas: Localize o ícone de configuração em seu telefone. Toque em Gerenciador de aplicativos ou Apps Touch Sleep Cycle. Pressione uninstall.
Dicas e Truques
  • Ajuste o seu perfil de sono: Personalize as horas ideais de descanso e acorde revigorado todas as manhãs.
  • Utilize o modo avançado de despertador inteligente: Ajuste um tempo de tolerância para acordar gradualmente, evitando despertares bruscos.
  • Analise os seus padrões de sono: Acompanhe a qualidade do sono e identifique oportunidades de melhoria na sua rotina de descanso.
  • Experimente os sons relaxantes: Escolha entre uma variedade de sons relaxantes para ajudar a induzir o sono e melhorar a qualidade do descanso.
  • Estabeleça metas de sono: Defina objetivos realistas de sono e monitore seu progresso para garantir uma rotina saudável de descanso.
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