Algumas funções principais do aplicativo

• Calculadora de Hidratação: Calculadora de hidratação personalizada que leva em consideração fatores
• Bebidas Alcoólicas: "Meu Lembrete de Água" permite que você registre o consumo de bebidas alcoólicas
• Sincronização Multidispositivo: Nosso aplicativo foi projetado para se adequar ao seu estilo de vida

Para fazer o download do aplicativo

1. Faça o download do aplicativo abrindo a Google Play Store
2. Lá, clique na barra de pesquisa na parte superior da tela
3. Digite o nome do aplicativo e clique no ícone do aplicativo no menu de pesquisa
4. Toque em "Download" e aguarde até que o aplicativo seja instalado em seu dispositivo móvel

Mais sobre o aplicativo

• Planeje seu Consumo Diário de Água: Defina uma meta diária de consumo de água com base em seu peso e nível de atividade. Distribua sua ingestão de água ao longo do dia para manter uma hidratação adequada e constante. Além disso, lembre-se de que as necessidades de hidratação podem variar com base nas condições climáticas
• Personalize as Notificações: Tire proveito da flexibilidade do aplicativo para programar notificações que se encaixem em sua rotina diária. Configure alarmes em momentos estratégicos, como logo após acordar ou antes das refeições. A personalização ajudará você a incorporar o hábito de beber água naturalmente em seu dia
• Registre Bebidas Quentes: Não se esqueça de registrar as bebidas quentes que você consome, como chá ou café. O aplicativo calculará quanta água essas bebidas contribuem para seu consumo diário. Lembre-se de que bebidas quentes também contribuem para a hidratação, mas o café e o álcool podem ter efeitos diuréticos, então equilibre seu consumo com água adicional
• Use Gráficos e Estatísticas: Tire o máximo proveito das funcionalidades de gráficos e estatísticas do aplicativo. Revise regularmente seu histórico de consumo de água e examine os gráficos para identificar padrões e tendências. Isso o ajudará a entender melhor seus hábitos de hidratação e a tomar decisões informadas sobre quando e quanto beber